預防老年痴呆症十要訣

台灣地區目前約有四萬人罹患老人痴呆症，而且隨著老年人口增加。發生率逐漸上升，學者提出預防老年痴呆症十要訣：

1.活到老學到老

2.對新事物保持多樣興趣

3.保持良好嗜好

4.多認織新朋友

5.多運動

6.控制血壓

7.避免頭部外傷

8.保護牙齒

9.定期身体檢查

10.注意「健忘」可能是警告訊號喔